1. Home
  2. Sport & bewegen
  3. Sporten
  4. Tai chi

Tai chi

Tai chi draait om rustige, sierlijke bewegingen op het ritme van je ademhaling. Train nu je lichaam en geest met deze Chinese vechtkunst!

Translate this page

Tai chi

Waar andere vechtkunsten veel nadruk leggen op de techniek waarmee je een tegenstander verslaat, gaat tai chi ook om balans en langzame bewegingen.

Tai chi is ideaal voor mensen die minder stress willen ervaren en op zoek zijn naar een ontspannende bezigheid. Deze sport is makkelijk te leren voor mensen van alle leeftijden. Ook wanneer je een minder goede conditie hebt, krijg je dit snel onder de knie. Test het evenwicht van een tegenstander in een poging zijn of haar balans te verstoren of verbeter je concentratie met individuele oefeningen.

Heb jij interesse in deze gezonde, relaxte sport? Geef je nu op voor tai chi in Arnhem!

Deze sporten zijn ook interessant

Deze website maakt gebruik van cookies

Sportbedrijf Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring