1. Home
  2. senioren

Voor senioren

Fit en gezond blijven, dat wil je je hele leven. Hier vind je alle sport- en beweegactiviteiten voor senioren handig bij elkaar.

Translate this page

DoorLopen(d) Fit - wandelingen

Hou je van wandelen en wil je in een groep genieten van de mooie omgeving van Arnhem? Afstanden liggen tussen 7 - 14 km. Loop dan mee met DoorLopen(d) Fit.

lees meer

Fietsen in Arnhem en omgeving

Fietsen in Arnhem is genieten van de verrassende Betuwe, de rustieke Achterhoek en de heuvelachtige bossen van de Veluwe. Fiets je met ons mee?

lees meer

 

GoldenSports

Vanaf 1 september start GoldenSports; sport en bewegen voor 55+ in de buitenlucht. Steeds meer ouderen die op een prettige sociale manier iets aan hun fitheid willen doen, sluiten zich aan.

Kom langs, doe mee en ervaar hoe fijn samen buiten sporten en bewegen kan zijn.

lees meer

Interessante sporten

Arnhem aan het water

07 januari 2021

Drink jij wel eens water als je dorst hebt? Of vind je dat water voor de vissen is, of om in te zwemmen? Dat water drinken ook goed is voor je gezondheid is nog niet bij iedereen bekend. Het liefst 1,5 liter per dag. Het zorgt ervoor dat je je fitter voelt, zorgt voor een betere concentratie en het is gratis. In Arnhem gaat daarom op 18 januari de #7-dagen-water-challenge van start!

Lees verder

Een nieuw jaar, een nieuwe leefstijl

16 december 2020

Het jaar 2021 staat voor de deur. Traditioneel is 1 januari voor veel Nederlanders het moment om goede voornemens te maken: stoppen met roken, meer bewegen, minder snoepen. Maar waarschijnlijk weet je ook dat de meeste goede voornemens weer vergeten zijn voordat het einde van de maand gehaald is. En dat terwijl juist nu het moment is om ze wel vol te houden.

Lees verder

Sport doet iets met je!

18 september 2020

Vrijdag 18 september gaat de Nationale Sportweek van start. Tot en met zondag 27 september besteden we extra aandacht aan het thema van dit jaar: Sport doet iets met je! Sport inspireert, sport verbindt en sport levert een belangrijke bijdrage aan de samenleving en aan ieder individu. Het bepaalt voor een deel wie we zijn, wat we doen en vooral met wie we dat doen. Deelnemen aan sport betekent vaak deelnemen aan de maatschappij. Vandaag maken we kennis met een Arnhemmer waarop dit thema volledig van toepassing is: Michiel de Boer. Een motivator in hart en nieren. Lees hier zijn verhaal.

Lees verder
Deze website maakt gebruik van cookies

Sportbedrijf Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring