Ben jij tussen de 10 en 20 jaar en wil je samen met andere meiden sporten? Ontdek de leukste activiteiten, speciaal voor meiden in Malburgen! Of je nu van dansen, zwemmen, judo of klimmen houdt, er is altijd iets voor jou. Doe mee en ontdek jouw sport!
Aikido is een niet-destructieve krijgskunst, waarin ontspanning en verbinding centraal staan. Beoefenaars van aikido leren hoe ze juist hiermee de aanval van een tegenstander kunnen afweren en neutraliseren. Mannen, vrouwen, jongens en meiden trainen gezamenlijk.
Olympuscollege: Olympus 11, 6832 EL Arnhem
Aqua H.I.T. is een extreem cardiogerichte les in het zwembad. Je traint op hoog tempo op onder andere hardstyle muziek.
Olympus 29, 6832 EL Arnhem
ABC Taxus is een fanatieke club zonder onderscheid tussen mannen en vrouwen. Volg onze basiscursus om alle technieken onder de knie te krijgen. Samen werken we aan jouw precisie en plezier in de sport!
Sportpark de Bakenhof: Huissensestraat 287, 6833 JK Arnhem
Klimmen van links naar rechts en boven naar beneden, op lage wanden met dikke valmatten, dat is boulderen! Je kan in je eentje klimmen, maar het zoeken van de oplossing voor het klimprobleem is ook leuk om samen te doen!
Olympus 27, 6832 EL Arnhem
Wil je graag alléén met vrouwen onder elkaar zwemmen? Met alléén vrouwelijk personeel? Op enkele zaterdagen is het recreatiebad alleen geopend voor dames.
Olympus 29, 6832 EL Arnhem
Hiphop is ontstaan in de jaren zeventig en is een grote cultuur geworden. Deze dansstijl staat voor gelijkheid en is ontstaan op straat. Meld je aan voor een gratis proefles en maak kennis.
Eimerssingel-Oost 266, 6834 CZ Arnhem
Bij Jiu-jitsu maak je een tegenstander onschadelijk door zijn energie tegen hem te gebruiken. Het is de meest complete vecht- en zelfverdedigingssport. Leer veel verschillende technieken in de gemixte groepen.
Lupinestraat 12, 6841 GD Arnhem
Bij Judo leer je positief omgaan met agressie. Maar Judo is beschaafd. Je gaat je tegenstander overmeesteren, zonder hem te blesseren. Je werkt met valtechnieken, houdgrepen en verschillende worpen.
Lupinestraat 12, 6841 GD Arnhem
Karate gaat niet om winnen of verliezen, het gaat erom dat je je karakter en zelfvertrouwen ontwikkelt. Leer alle ins-and-outs van Karate bij Sportschool Milder.
Lupinestraat 12, 6841 GD Arnhem
Bij Omarsgym kan je terecht om te kickboksen. Wij geven les op verschillende niveaus en aan verschillende groepen. Zowel kinderen, jongeren als volwassenen zijn welkom. Voor dames hebben we ook een aparte damesgroep met vrouwelijke docente.
Akkerwindestraat 71, 6832 CV Arnhem
Kidsdance zijn danslessen voor de coolkids! Ontdek op speelse wijze jouw kwaliteiten en dans coole dansjes. Kidsdance is voor kinderen 4+. Meld je aan voor een gratis proefles en maak kennis.
Eimerssingel-Oost 266, 6834 CZ Arnhem
Tot grote hoogte gaan veilig gezekerd aan een touw? Dat is klimmen! Onze klimwanden zijn tot wel 16 meter hoog. Maak kennis met de klimsport tijdens de speciale kennismakingslessen.
Olympus 27, 6832 EL Arnhem
Voetballen samen met andere meiden? Iedere woensdag van 17.30 - 19.00 uur in Sportzaal de Malburcht. Voor meiden van 13 - 20 jaar. Deelname is gratis.
Sportzaal de Malburcht: Graslaan 97, 6833 CE Arnhem
Wil je graag zwemmen met vrouwen onder elkaar, in een prettige en ongedwongen sfeer? Iedere maandagavond kun je recreatief zwemmen in de Grote Koppel met alleen dames 16+.
Olympus 29 6832 EL Arnhem
ARC The Pigs is een gezellige, sociale en vriendelijke rugbyclub waar iedereen welkom is! Doel van rugby is terrein veroveren op de tegenstander en punten te scoren. De jeugd tot 18 jaar speelt in gemengde teams.
Sportpark de Bakenhof: Huissensestraat 287, 6833 JK Arnhem
Flitsende actie combineren met slimme tactiek? Schermen heeft het allemaal. Veilig, actief en sociaal. Schermen is een unieke sport, die goed te beoefenen is voor jongens en meisjes van alle leeftijden vanaf ongeveer acht jaar.
Sportpark de Bakenhof: Huissensestraat 287, 6833 JK Arnhem
Groepslessen alleen voor vrouwen! Kies uit de groepsles Girl Power of ontspanningsyoga. Bekijk in het rooster wanneer de lessen zijn.
Koppelstraat 16, 6832 EP Arnhem
Speel interactieve games op de X-Wall speelmuur. Je kunt de locatie zelf reserveren!
Olympus 27, 6832 EL Arnhem
Koppelstraat 16, 6832 EP Arnhem
Olympuscollege: Olympus 11, 6832 EL Arnhem
Huis voor de wijk: Eimerssingel-Oost 266, 6834 CZ Arnhem
Geld hoeft geen drempel te zijn. Dankzij het Jeugdfonds Sport & Cultuur en de Gelrepas kan iedereen deelnemen aan de activiteiten.
