1. Home
  2. Sport & bewegen
  3. Sporten
  4. Yoga

Yoga

Is een kalmerende sport iets voor jou? Yoga brengt lichaam en geest in balans.

Translate this page

Yoga bestaat uit verschillende soorten bewegingen die de spieren in het lichaam losmaken. Voorbeelden van yogahoudingen zijn de dolfijn, de neerwaartse hond en de cobra. De verschillende oefeningen maken je leniger, maar kunnen ook helpen als je bijvoorbeeld last hebt van je nek, rug of schouders.

Voor sommige mensen is het meer dan een sport: zij zien yoga als een filosofische of spirituele levensstijl. Maar dit is absoluut niet voor iedereen zo! Ook wanneer jij je puur bezighoudt met de sportieve kant, kan yoga een ontzettend leuke en intensieve manier van bewegen zijn.

Ben jij er klaar voor om de grenzen van jouw lichaam te testen? Schaf een mooi yogamatje aan en vind een yogavereniging in Arnhem.

Yoga

Yoga bestaat uit verschillende soorten bewegingen die de spieren in het lichaam losmaken. Voorbeelden van yogahoudingen zijn de dolfijn, de neerwaartse hond en de cobra. De verschillende oefeningen maken je leniger, maar kunnen ook helpen als je bijvoorbeeld last hebt van je nek, rug of schouders.

Voor sommige mensen is het meer dan een sport: zij zien yoga als een filosofische of spirituele levensstijl. Maar dit is absoluut niet voor iedereen zo! Ook wanneer jij je puur bezighoudt met de sportieve kant, kan yoga een ontzettend leuke en intensieve manier van bewegen zijn.

Ben jij er klaar voor om de grenzen van jouw lichaam te testen? Schaf een mooi yogamatje aan en vind een yogavereniging in Arnhem.

Deze sporten zijn ook interessant

Deze website maakt gebruik van cookies

Sportbedrijf Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring