Iedere 2 weken zetten wij een Arnhemse sportaanbieder in de spotlight met de hashtag #INDESPORTLIGHT. Deze week is dat Aikido Stichting Arnhem ‘Jiki Shin Kan’. Aikido Stichting Arnhem verzorgt lessen Aikidolessen op verschillende locaties in Arnhem. Ben jij een sportaanbieder in Arnhem en wil jij ook uitgelicht worden? Stuur een mail naar marketing@sportbedrijfarnhem.nl.
Aikido is een niet-destructieve krijgskunst. Dat betekent dat er geen geweld wordt gebruikt. Bij Aikido wordt er uitgegaan van ontspanning en verbinden met de ander. Waar andere krijgskunsten het gevecht aangaan met als doel de tegenstander uit te schakelen, staat bij Aikido het afweren en neutraliseren van de aanval centraal. Wanneer het conflict beëindigd is, is er immers geen dreiging meer. Dat conflict kan eindigen wanneer de ander op de grond ligt, maar ook wanneer beide partijen elkaar de hand schudden en hun eigen weg gaan. Die laatste oplossing heeft in Aikido de voorkeur, maar je ontkomt soms niet aan een ‘gevecht’.
Aangezien in Aikido de ontspanning en het meegaan met de energie van de ander centraal staan kun je deze krijgskunst tot op hoge leeftijd blijven beoefenen. Leeftijd, gender en lichaamsbouw zijn onbelangrijk waardoor de sport door een ieder beoefend kan worden.
Aikido kan doorwerken in het dagelijks leven. Zo kan deze sport ervoor zorgen dat je meer zelfvertrouwen krijgt en leer je omgaan met stress en spanning. Je leert hoe je anders kunt reageren in bepaalde situaties, bijvoorbeeld door je te ontspannen in een conflict en hoe om te gaan met een valpartij.
Op 28 september 1995 is Aikido Stichting Arnhem (ASA) ‘Jiki Shin Kan’ opgericht. De naam ‘Jiki Shin Kan’ betekent ‘oprecht hart’ en is in 1991 aan de dojo’s van Piet Lagerwaard (oprichter en hoofddocent 6e dan) gegeven door Minoru Kanetsuka Sensei, Piet’s voormalige leraar in het Aikido.
Als club probeert de stichting in het midden van de maatschappij te staan. Ze willen een ieder de mogelijkheid geven Aikido te kunnen beoefenen en proberen op alle mogelijke manieren mensen te informeren over de sport. Af en toe nodigt de club docenten uit andere disciplines (Tai Chi, Yoga, etc) uit om mee samen te werken, of lessen te verzorgen. Zo ontstaat een leuke wisselwerking waar een ieder van kan groeien.
Je vooruitgang in de sport wordt bepaald tijdens het afleggen van examens. Tijdens deze examens wordt er niet alleen gelet op kennis van technieken maar ook op houding en balans.
Jeugd aikidoka’s werken met een gradensysteem van gekleurde banden. De volgorde van deze banden is: wit, rood, geel, oranje, groen, blauw, bruin.
Volwassenen maken gebruik van kyu-graden en dan-graden. Bij kyu-graden behoud je de witte band. Danhouders dragen een zwarte band en zwarte of donkerblauwe hakama (broekrok).
Het eerste examen is 6e kyu. Vervolgens ga je door naar 5e, 4e, 3e, 2e en 1e kyu. Na het 1e kyu volgt het examen voor shodan (1e dan). Het dan-systeem is een gradueringssysteem om niveaus aan te geven binnen Japanse sporten en kunsten. Hoe hoger de dan, hoe hoger het niveau.
Aikido Stichting Arnhem ‘Jiki Shin Kan’ is actief op verschillende locaties, waarvan 3 locaties in Arnhem. Daarnaast heeft de club nog een locatie in Oosterbeek, Nijmegen en Ede.
Olympuscollege, Olympus 11 6832 EL Arnhem
Dojo: Hier vinden trainingen plaats op vrijdag.
Blauwe Sportzaal: Hier vinden trainingen plaats op maandag, woensdag en zaterdag.
Gymzaal Arnhemse Montessorischool, Nicolaas Maesstraat 6 6814 CB Arnhem
In deze zaal traint de jeugd op woensdag- en donderdagmiddag. Op donderdagavond trainen hier de volwassenen.
Wil je meer weten over de vechtsport? Of vind een sportaanbieder bij jou in de buurt!
Iedere 2 weken zetten wij een Arnhemse sportaanbieder in de spotlight met de hashtag #INDESPORTLIGHT. Deze week is dat PowerWalk Arnhem van gezondheidspraktijk e-Body. De praktijk is gespecialiseerd op het gebied van sport, gezondheid, massages en voeding. Ben jij een sportaanbieder in Arnhem en wil jij ook uitgelicht worden? Stuur een mail naar marketing@sportbedrijfarnhem.nl.
Lees verder
Binnensporten mag weer! Vanaf 19 mei zijn de regels versoepeld. Weliswaar onder beperkende maatregelen, maar deze mededeling zal voor veel mensen als muziek in de oren klinken. Eindelijk weer je favoriete sport beoefenen en werken aan je lichamelijke en mentale gezondheid.
Lees verder
Woensdag 12 mei was de opening van de terugkerende skate-instuif op Sportpark Schuytgraaf. Deze werd georganiseerd door schaats- en skeelerclub STG Rijn IJssel. Zij hebben met succes een aanvraag ingediend bij het Arnhemse Sport- en Beweegakkoord en zijn hiermee de eerste sportaanbieder die na het indienen van een aanvraag in de eerste ronde gestart is met hun project.
Lees verder