1. Home
  2. Gezonde leefstijl
  3. Gezond- en fitheidscheck

Weet jij hoe gezond en fit je echt bent? Doe de check

Translate this page

Krijg inzicht en advies hoe je ervoor staat, omdat je bijvoorbeeld: 

  • wel eens wilt weten hoe je er fysiek voor staat 
  • je (sport)prestaties wilt verbeteren of zelfs het maximale uit je zelf wilt halen 
  • op een gezonde en plezierige manier oud wilt worden 
  • drisico’s op diabetes, hart- en vaatziekten en longaandoeniningen wilt beperken

en hiermee aan de slag wilt gaan.

Wat krijg je? 

Je krijgt met onze persoonlijke gezond- en fitheidchecks inzicht en bevestiging in jouw belangrijkste (onzichtbare) lichaamswaarden en leefstijlfactoren. Vervolgens nemen we met je door wat de resultaten voor jou betekenen en adviseren we je over hoe je hier gericht mee aan de slag kunt.

Hoe werkt het? 

  1. Je start met een online intake over jouw gezondheid en leefstijl.
  2. Je wordt gemeten en fysiek getest In het vitaliteitscentrum Elderveld.
  3. Je krijgt een rapport en deze nemen we in een adviesgesprek met je door.

Welk type check past bij jou?

Je kunt kiezen uit één van onze 4 verschillende checks die het beste bij jou past. Check hieronder de inhoud en maak je keuze.

Meld je aan

Op deze actie zijn onze Algemene Voorwaarden van toepassing. Ik heb de algemene voorwaarden gelezen en ga daarmee akkoord. Deze voorwaarden zijn te vinden op deze pagina

Interessante sporten

Walking Handball: Bewegen, ontmoeten en genieten!

25 maart 2025

Wil je op een leuke en veilige manier in beweging blijven? Dan is Walking Handball misschien iets voor jou! Deze aangepaste spelvorm van het originele handbalspel is speciaal ontwikkeld voor ouderen die actief willen blijven zonder blessuregevaar. Het draait niet om winnen, maar om verantwoord bewegen, meedoen, ontmoeten en vooral: gezelligheid!

Lees verder
Klaas Jan Van Der Weij

Altijd staat hij op het juiste moment op de juiste plek.

19 november 2024

Presentatie sportfotograaf Klaas Jan van der Weij | Rembrandt Theater Arnhem

Lees verder
Zeskampexperience | Arnhemse Sportzomer

Bekijk het sportieve programma in één opslag

25 juni 2024

Beleef de Arnhemse Sportzomer: Een zomer vol actie en plezier voor iedereen! De zomer staat voor de deur en dat betekent dat de Arnhemse Sportzomer van start gaat! Dit jaar biedt het programma een geweldige reeks activiteiten voor jong en oud. Of je nu een gezin met kinderen hebt, een actieve oudere bent, of een fervente sportliefhebber, er is voor ieder wat wils.

Lees verder
Deze website maakt gebruik van cookies

Sport in Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring