1. Home
  2. Gezonde leefstijl
  3. Gezond- en fitheidscheck

Weet jij hoe gezond en fit je echt bent? Doe de check

Translate this page

Krijg inzicht en advies hoe je ervoor staat, omdat je bijvoorbeeld: 

  • wel eens wilt weten hoe je er fysiek voor staat 
  • je (sport)prestaties wilt verbeteren of zelfs het maximale uit je zelf wilt halen 
  • op een gezonde en plezierige manier oud wilt worden 
  • drisico’s op diabetes, hart- en vaatziekten en longaandoeniningen wilt beperken

en hiermee aan de slag wilt gaan.

Wat krijg je? 

Je krijgt met onze persoonlijke gezond- en fitheidchecks inzicht en bevestiging in jouw belangrijkste (onzichtbare) lichaamswaarden en leefstijlfactoren. Vervolgens nemen we met je door wat de resultaten voor jou betekenen en adviseren we je over hoe je hier gericht mee aan de slag kunt.

Hoe werkt het? 

  1. Je start met een online intake over jouw gezondheid en leefstijl.
  2. Je wordt gemeten en fysiek getest In het vitaliteitscentrum Elderveld.
  3. Je krijgt een rapport en deze nemen we in een adviesgesprek met je door.

Welk type check past bij jou?

Je kunt kiezen uit één van onze 4 verschillende checks die het beste bij jou past. Check hieronder de inhoud en maak je keuze.

Budget-check € 65,-

Complete check € 125,-

✅Leefstijlfactoren onderzoek

✅Lengte, gewicht, BMI

✅Spiermassa

✅Vetpercentage

✅Adviesrapport &a dviesgesprek

 

 

✅Budget-check 

✅Gezondheidscheck

✅Fitheidscheck

 

Gezondheidscheck € 95,-

Fitheidscheck € 95,-

✅Leefstijlfactoren onderzoek

✅Lengte, gewicht, BMI

✅Spiermassa

✅Vetpercentage

✅Buikomvang

✅Bloeddruk

✅Longinhoud

✅Bloedglucose

✅Adviesrapport & adviesgesprek

 

 

✅Leefstijlfactoren onderzoek

✅Lengte, gewicht, BMI

✅Spiermassa

✅Vetpercentage

✅Knijpkracht

✅Balans

✅Reactiesnelheid

✅Lenigheid

✅Uithoudingsvermogen

✅Sprongkracht (hoogte en verte)

✅Adviesrapport & adviesgesprek

 

Meld je aan

Voer de kortingscode in

Acties Kom in beweging

Tijdens de campagne Kom in beweging van 13 september - 13 oktober 2021 geven we kortingen en gratis gezond- en fitheidschecks. Kijk naar de acties en misschien zit er een tussen voor je. Alle acties zijn tot en met 13 oktober geldig.

Bekijk de acties

Deze website maakt gebruik van cookies

Sport in Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring