Fietsen in Arnhem en omgeving staat bekend om zijn enorme diversiteit. Van de verrassende Betuwe, de rustieke Achterhoek en de heuvelachtige bossen van de Veluwe. Hier vind je regelmatig inspiratie om de omgeving al fietsend te ontdekken. Download de route en ga er op uit!
“Snelheid maken, niet meer trappen en nu pompen met je stuur. Goed zo!”, schalmt het over het schoolplein. De beste manier om snel over de pumptrack te komen op het BMX-parcours blijkt lastiger dan verwacht. De jongens van Vitesse Hattrick kregen dinsdagmiddag een andere training dan ze gewend zijn.
Lees verderDrink jij wel eens water als je dorst hebt? Of vind je dat water voor de vissen is, of om in te zwemmen? Dat water drinken ook goed is voor je gezondheid is nog niet bij iedereen bekend. Het liefst 1,5 liter per dag. Het zorgt ervoor dat je je fitter voelt, zorgt voor een betere concentratie en het is gratis. In Arnhem gaat daarom op 18 januari de #7-dagen-water-challenge van start!
Lees verder