Tijdens je hele zwangerschap en na de bevalling, kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen. De gevarieerde lessen helpen je om je conditie op peil te houden of weer op te bouwen. De oefeningen richten zich op het soepel houden van de spieren die je lichaam in de zwangerschap ondersteunen. Het contact met andere toekomstige moeders is natuurlijk een leuke bijkomstigheid.
| De Grote Koppel | Valkenhuizen | |
| maandag | 18.45-19.30 uur | |
| woensdag | 19.30-20.15 uur |
We vinden het leuk als je eerst een keer vrijblijvend komt kijken. Je kunt dan gratis meedoen en ervaren of Zwangerschapszwemmen wat voor je is. Zwangerschapszwemmen wordt gegeven in zwembad De Grote Koppel en Valkenhuizen.
Wil je voor een gratis proefles komen?
Los kaartje: € 6,50 per keer. Na afloop kun je aansluitend gratis recreatief zwemmen.
12x kaart: € 65,50 (6 maanden geldig vanaf de aankoopdatum).