Kinderen spelen voetbal
  1. Home
  2. Sport & bewegen
  3. Sporten
  4. Voetbal

Voetbal

Word jij de nieuwe Frenkie de Jong of Lieke Martens van Arnhem? Ga samen met je team voor de winst en drink nog gezellig wat na in de kantine. Voetballen in Arnhem is leuk!

Translate this page

Voetbal, de sport waarbij niemand buitenspel staat

Voetbal, de sport waarbij niemand buitenspel staat

Voetbal is een balsport waarbij twee teams tegen elkaar voetballen en bij elkaar proberen te scoren. Het team dat de meeste doelpunten maakt is de winnaar. Wordt er niet of evenveel gescoord? Dan eindigt de wedstrijd in een gelijkspel.

 

Voetbal is meer dan twee teams van elf mensen op een groot, groen voetbalveld. In Nederland heeft iedereen de mogelijkheid om op zijn of haar eigen niveau te spelen. Naast verschillende competitieniveaus zijn er ook verschillende voetbalvormen. Voetbal is er voor iedereen, van jong tot oud!

 

Veldvoetbal

De populairste voetbalvorm is toch wel het veldvoetbal. Een voetbalelftal wordt ingedeeld in een competitie op basis van leeftijd, niveau en regio. De hoogste Nederlandse voetbalcompetitie is de eredivisie, hierin speelt Vitesse. Veldvoetbal wordt gespeeld op een rechthoekig (kunst-)grasveld. De bal mag met ieder lichaamsdeel worden geraakt behalve de handen en armen, uitzondering hierbij is tijdens de inworp.

 

De voetbalwedstrijden worden geleid door een scheidsrechter. De scheidsrechter controleert of de spelregels worden nageleefd en het overtreden van de regels wordt bestraft.

 

Hoe ouder je wordt, hoe groter het veld, hoe meer veldspelers, hoe langer de speeltijd en hoe meer regels.

Pupillenvoetbal

Pupillenvoetbal is voor kinderen van 4 tot en met 12 jaar. De allerjongste voetballers, de mini’s, spelen onderling toernooien van 2 tegen 2 of 4 tegen 4 bij de vereniging. Zo komen de kinderen veel aan de bal, scoren zij veel en zijn ze betrokken bij het spel.

 

De oudere pupillen spelen wedstrijden van 6 tegen 6 op een bijna kwart veld. Deze voetballers spelen wedstrijden in competitieverband maar er worden geen uitslagen en standen bijgehouden.

 

De oudste pupillen spelen wedstrijden van 8 tegen 8 op een bijna half veld. Vanaf deze leeftijdscategorie worden de wedstrijden geleid door een pupillenscheidsrechter en worden de uitslagen en standen bijgehouden.

 

Juniorenvoetbal

Juniorenvoetbal is voor kinderen/jongeren van 13 tot en met 19 jaar. De overgang van pupil naar junior wordt gemaakt wanneer de kinderen de leeftijd bereiken dat zij naar de middelbare school gaan. Het verenigingsleven begint deel uit te maken van hun sociale leven. Het verschil tussen jongens en meisjes wordt groter. Bij veel verenigingen is het mogelijk om vanaf deze leeftijd als meisje in een meidenteam te gaan spelen. In het juniorenvoetbal ga je op een groter veld spelen en krijg je te maken met de buitenspelregel.

 

Seniorenvoetbal

Seniorenvoetbal is voetbal voor iedereen die ouder is dan twintig jaar. De standaard competities voor senioren bestaan uit wedstrijden van 11 tegen 11. De wedstrijden bestaan uit 2 helften van 45 minuten. Na de wedstrijd is er ruimte voor een zogenoemde ‘derde’ helft in de kantine. 

Steeds meer verenigingen bieden ook senioren elftallen aan voor 7 tegen 7 competities. Daarnaast is er steeds vaker de keuze om op zaterdag of zondag te voetballen.

G-voetbal

Bij steeds meer voetbalverenigingen is het mogelijk om je in te schrijven voor een G-elftal. G‑voetbal is bedoeld voor mensen die vanwege een lichamelijke en/of verstandelijke beperking belemmerd zijn in hun bewegingsmogelijkheden en geen aansluiting kunnen vinden bij een regulier voetbalteam. Deze groep heeft net wat meer aandacht nodig.

 

G-voetbal wordt gespeeld op een half voetbalveld in teams van 7 of 8 voetballers. Er wordt recreatief gespeeld. Ook gelden er enkele aanpassingen op de bestaande spelregels: naast ingooien mag de bal ook ingerold worden, er is geen sprake van buitenspel en er mag onbeperkt gewisseld worden zonder stilleggen van het spel.

Zaalvoetbal

Zaalvoetbal is de voetbalvorm welke in de zaal wordt gespeeld. Het lijkt misschien wat op het veldvoetbal maar er zijn wel degelijk grote verschillen. Zo wordt zaalvoetbal gespeeld in teams van 5 personen, waaronder de keeper. Het veld is kleiner waardoor de snelheid en het aantal balcontacten hoger ligt. Daarnaast wordt zaalvoetbal gespeeld met een zogenoemde ‘plofbal’. De bal is kleiner en stuitert minder dan de bal die tijdens veldvoetbal wordt gebruikt.

 

Ook gelden er andere regels bij het zaalvoetbal. Slidings zijn verboden en fysiek contact moet vermeden worden. Hierdoor draait het bij zaalvoetbal voornamelijk om tactische en technische vaardigheden.

Walking Football

Walking Football is een voetbalvorm voor 60-plussers die nog actief met voetbal bezig willen zijn. Je speelt Walking Football in een wandeltempo op een kwart veld. Tijdens de partijtjes mag er niet worden gerend, mag de bal niet boven heuphoogte komen en mogen er geen slidings worden gemaakt.

Walking Football is een nieuwe en opkomende sport. Wil jij als 60-plusser blijven voetballen samen met je generatiegenoten? Kijk dan of er een vereniging is bij jou in de buurt waar je al Walking Football kunt doen!

Speedsoccer

Speedsoccer is een voetbalspel op een kunstgrasveld van 15x30 meter, omringd met boarding en netten. De bal blijft dus altijd in het spel waardoor het een snelle en intensieve vorm van voetbal is. In principe speel je speedsoccer in twee teams van 5 personen inclusief de keepers. Bij speedsoccer kom je veel aan de bal, wordt er veel gescoord en is het belangrijk om goed samen te spelen.

Wat heb je nodig?

Ben je van plan om te gaan voetballen maar weet je niet wat je allemaal nodig hebt? Wij hebben een lijstje voor je gemaakt:

  •  Voetbalschoenen
  •  Scheenbeschermers
  •  Voetbaltenue
  •  Trainingspak

 

Eén van de belangrijkste benodigdheden zijn natuurlijk de voetbalschoenen. Waarom voetbalschoenen? Voetbalschoenen zijn belangrijk omdat je met normale schoenen geen grip hebt op het gras. Onder voetbalschoenen zitten noppen waardoor je grip hebt op het veld en minder snel uitglijdt.

 

Scheenbeschermers zorgen ervoor dat je minder snel blessures krijgt aan je scheenbenen. De buitenkant van de scheenbeschermer is hard om de trappen tegen je schenen op te vangen. Aan de binnenkant van de scheenbeschermer zit schuim om zweet en de trappen te absorberen. Het is belangrijk om scheenbeschermers te kopen in de juiste maat. Te kleine scheenbeschermers beschermen onvoldoende. Te grote scheenbeschermers zitten niet fijn en gaan schuiven. Bij voetbal is het verplicht om scheenbeschermers te dragen!

 

Een voetbaltenue bestaat uit een shirt, een broekje en voetbalsokken. Tijdens een training ben je vrij om een eigen voetbaltenue aan te trekken. Tijdens wedstrijddagen draag je een voetbaltenue in de kleuren van de club. Het voetbalshirt krijg je van de vereniging. Bij sommige verenigingen krijg je ook een voetbalbroekje en voetbalsokken in de clubkleuren, het kan zijn dat je dit zelf moet aanschaffen. Kijk voor meer informatie op de aanbiederspagina van jouw vereniging.

 

Een trainingspak bestaat uit een lange broek en een vest of trui. Een trainingspak is ideaal om na de training of wedstrijd over je voetbaltenue aan te trekken zodat je warm blijft. In de wintermaanden kan het te koud zijn om in een voetbalshirt en korte broek te trainen, je kunt er dan voor kiezen om in een trainingspak te trainen.

 

Wat draagt een keeper?

Als keeper draag je een speciale keepersbroek. Er zijn lange, korte en driekwart keepersbroeken. Een keepersbroek is voorzien van padding, dit is extra bescherming dat op de knieën en heupen van de broek zit. Deze padding zorgt ervoor dat het lichaam van de keeper beter beschermd is tijdens het duiken en vallen.

 

Het keepersshirt is voorzien van padding (bescherming) aan de armen. Dit is de reden dat de meeste keepers kiezen voor een keepersshirt met lange mouwen. Bij een kort keepersshirt zijn de armen minder goed beschermd. Tegenwoordig hebben steeds meer keepersshirts een felle kleur, zo vallen de keepers op en schrikken zij de aanvallers af.

 

Het belangrijkste onderdeel van de outfit van een keeper zijn de keepershandschoenen. Keepershandschoenen hebben een schuimlaag waardoor de keeper meer grip heeft op de bal en de bal beter kan vangen. Tegenwoordig zijn veel keepershandschoenen voorzien van vingerbescherming. Dit verkleint de kans op vingerblessures bij keepers.

 

Keepers dragen net als de veldspelers scheenbeschermers en voetbalschoenen.

 

Voor- en nadelen van voetbal

Voordelen

  • Voetbal is een (gezellige) teamsport
  • In iedere wijk bevindt zich wel een voetbalvereniging
  • Er zijn recreatieve en prestatiegerichte voetbalteams
  • Voetbal is goed voor je gezondheid en conditie

 

Nadelen

  • Voetbal is een blessuregevoelige sport
  • Voetbal is een fysiek veeleisende sport
  • Voetbal kent een zomer- en winterstop. In deze periodes wordt er soms wel getraind maar vinden er geen competitiewedstrijden plaats.

Deze sporten zijn ook interessant

Deze website maakt gebruik van cookies

Sport in Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring