Trek jij je ijzers meteen uit de kast wanneer de winter aanbreekt? Schaatsen is een leuke hobby, maar ook een opwindende sport voor wie klaar is voor de volgende stap.
De echte ijsfanaten kunnen ‘s winters hun hart ophalen op de kunstijsbanen. Wanneer het koud genoeg is, kun je in Arnhem lekker schaatsen met vrienden en familie op bijvoorbeeld de baan van de Schuytgraaf of Cranevelt.
Maar wie op zoek is naar meer dan recreatieve ijspret, kan de professionele kant van de sport ontdekken door aan te sluiten bij een schaatsvereniging.
Droom jij ervan om ooit de Elfstedentocht te schaatsen? Kies dan nu voor een scha
Afhankelijk van het gebruik zijn er verschillende schaatstypen, zoals Noren, kunstschaatsen, ijshockeyschaatsen etc. Voor vrijetijdsgebruik zijn Noren met hoge of met lage schoenen geschikt. Let er bij de hoge schoenen op dat je enkel niet helemaal vast zit, maar dat je nog wel wat bewegingsvrijheid hebt. Je schaatsen moeten goed aansluiten, ze mogen niet drukken en of te groot of te klein zijn. Daarom moet je bij het huren van schaatsen altijd goed opletten of de maat goed is.
2. Een helm
Om je hoofd tegen verwondingen te beschermen wordt het aanbevolen om een helm te dragen. Wanneer je liever geen helm wilt dragen is een dikke wollenmuts het minste wat je als hoofdbescherming moet dragen. Handschoenen vermijden snijwonden wanneer je valt. Ook wanneer je erg onzeker of juist erg snel schaatst, zijn knie- ellenboog- en polsbescherming een extra bescherming.
3. Warme & comfortabele kleding
Bij het schaatsen moet je warme, maar ook ventilerende kleding dragen. Wanneer de kleding goed kan ademen verhinder je daarmee dat je te veel afkoelt. Bovendien moet je erop letten dat je kleding comfortabel is en de bewegingsvrijheid niet beperkt wordt.
