Elke les en elke docent is weer anders, dat maakt yoga zo leuk maar tegelijkertijd als je één les hebt gevolgd betekend dat niet dat alle yoga op die manier gaat of dat het altijd zo is. Er zijn bij Yogapoint veel verschillende docenten en yogasoorten.
Op het lesrooster staat de intensiteit van de lessen aangegeven en dit kan helpen bij het maken van de juiste keuze.