Intensieve groepslessen, personal training en kickbokslessen voor jong en oud!
Groepslessen: Riverside Training & Sports verzorgt diverse groepstrainingen waaronder HIIT, bootcamp, kracht- en conditietraining en kickbokslessen.
Personal training: De trainers/coaches begeleiden je met afvallen, verantwoord sporten en doelgericht trainen. Er worden vaardigheden aangeleerd en je uithoudingsvermogen en kracht worden verbeterd.
Kickboksen: Bij Riverside worden kickboks lessen voor kinderen en volwassenen verzorgd. De kickbokslessen voor de jeugd is vanaf 6 jaar. Deze lessen zijn ingericht om spelenderwijs kennis te maken met de technieken van het kickboksen. Voor volwassen en jongeren vanaf 15 jaar is er de kickbokstechniek training.
Fitboost: Fitboost van Riverside is een 6 weeks programma waarin de deelnemers leren intensief te sporten en verantwoord en gezond te eten.
Wil je meer informatie of lid worden? Neem contact op!
