Dat wil iedereen wel. Wil jij weten hoe het met jouw gezondheid gesteld is? Doe een gezond- en fitheidscheck.
15 september - 15 oktober
Maak een afspraak
Elderveld
15 september - 15 oktober
Maak een afspraak
Elderveld
Een persoonlijke gezond- en fitheidcheck geeft inzicht en bevestiging in jouw belangrijkste (onzichtbare) lichaamswaarden en leefstijlfactoren.
Fitter voelen en blijven! Hoe maak je gezonde keuzes en hoe zorg je ervoor dat je het blijft doen? Wat is nou eigenlijk een gezonde leefstijl? Een leefstijlcoach ondersteunt je om een plan op maat te maken en hoe je in actie komt. Van individuele begeleiding tot een tweejarig groepstraject.
Herman ontdekte de kracht van Gecombineerde Leefstijlinterventie, viel in twee jaar tijd 30 kilo af en maakte vrienden voor het leven.