Tijdens de workshop slaap neemt Geeke Barmentloo je mee in de kracht van een goede powernap. Wist je bijvoorbeeld dat een powernap een proces is van mentaal en fysiek herstel?
Datum: Dinsdag 4 oktober
Tijd: 19.00 – 20.30 uur
Locatie: In de ronding van Sportcentrum Rijkerswoerd, De Pas 44.
Deze workshop is geschikt voor sporters en trainers.
Deze workshop is onderdeel van de gezondheidsmaand. Lekker in je vel. Dat wil iedereen wel.
Begin bij www.gezondenfitinarnhem.nl