Heb je regelmatig moeite met inslapen? Word je 's nachts wakker en val je niet meer in slaap? Slecht slapen heeft gevolgen voor je functioneren overdag.
Tijdens de online lezing krijg je meer inzicht in jouw slaapproblemen. Je leert onder andere over het belang van slapen, voorwaarden om goed te kunnen slapen en je ontvangt tips om beter te kunnen slapen.
Datum: Donderdag 29 september
Tijd: 19.30 – 20.45 uur
Locatie: Online
Meld je aan door het formulier in te vullen op: Beter Slapen voorlichting - Pro Persona Connect. Na aanmelding ontvang je een link om de webinar te volgen.
Deze webinar is geschikt voor volwassenen die problemen hebben met slapen.
Deze workshop is onderdeel van de gezondheidsmaand. Lekker in je vel. Dat wil iedereen wel.
Begin bij www.gezondenfitinarnhem.nl