Wil je op een verantwoorde manier beginnen met hardlopen? Ben je misschien ooit al eens begonnen, maar vond je het moeilijk om het vol te houden? Dan is de hardloopcursus voor beginners iets voor jou!
Op maandag 18 september start de 10-weekse hardloopcursus voor beginners. Onder leiding van gediplomeerd trainer Ivo Meex werk je stap voor stap toe naar een half uur onafgebroken hardlopen. Misschien wel voor de eerste 5km in je leven. En wie weet zelfs wel een opstapje naar meer…
De cursus is voor iedereen die wil beginnen met hardlopen. Er is dus geen enkele hardloopervaring vereist.
Kijk voor meer informatie en aanmelden op: Ik Loop – Ciko'66 (ciko66.nl)
