Vindt u eigenlijk dat u meer zou moeten bewegen, maar om de een of andere reden komt het er maar niet van? Dan bieden onze lessen in Presikhaaf wellicht een uitkomst! De reguliere lessen worden verzorgd door de lesgevers van Stichting Gym&Turnen Arnhem, ze starten iedere vrijdagochtend om 10:30 uur en duren een uur.
Lijkt het u wat om gezellig met andere 45-plusser te werken aan een strakker en fitter lijf, maar is de sportschool toch niet helemaal wat u zoekt? Elke week een andere mix van danscombinaties en spierversterkende oefeningen, waarmee je werkt aan je kracht, conditie en lenigheid. Ook is er speciale aandacht voor de bekkenbodem, buik, billen en rug. Gezelligheid staat tijdens onze lessen centraal. Onze lesgevers hebben een turnachtergrond en zullen elementen uit de gymnastiek en turnen verweven in de lessen.
De lessen worden op donderdagavonden verzorgd door de lesgevers van Stichting Gym&Turnen Arnhem en duren een uur. De starttijd is 10:30.
Geïnteresseerd? De eerste twee lessen zijn gratis. Daarna kunt u een abonnement bij ons nemen van €21,- per maand (in juli en augustus wordt er niet geïncasseerd).
