SHK is het meeste Groene Sportcentrum van Gelderland en bijna energie neutraal. De grootste kracht van SHK zijn de vele groepstrainingen per week voor 8-88 jarigen in de 4 grote zalen met instructeurs op een podium en daarnaast de 800 m² grote fitnessruimte. Deskundige trainers begeleiden je met een gratis persoonlijk trainingsschema. Er staan zoveel cardio-, en fitnessapparaten, bankjes, power racks en dumbbells, dat je nooit hoeft te wachten. Ook kan je trainen met Kettlebells, TRX, en Bosu ballen.
