Home > Voor jou > 50-plussers > Wandel-Je-Fit

Wandel-Je-Fit

Samen wandelen is goed voor alles. Niet alleen voor je hart, bloedvaten, botten en spieren. Ook je geheugen en humeur gaan er op vooruit!

In een aantal wijken in Arnhem zijn er  wandelgroepen Wandel-Je-Fit. Onder begeleiding van ervaren wandelaars lopen de groepen door de wijk of er omheen. Een groep bestaat gemiddeld uit 8 tot 10 wandelaars. Gezelligheid en gezondheid gaan hier hand in hand.

De meeste wandelingen zijn gratis en worden georganiseerd in samenwerking met Sportbedrijf Arnhem.

Malburgen

Zomerstop 16 juli t/m 24 augustus 2018

Elke woensdag om 10.00 uur. Groep 1 wandelt 60 minuten, groep 2 wandelt 30 minuten.
Start bij bij Bruishuis, Akkerwindestraat 1.
Contactpersoon Manon Janssen 06 – 28 81 15 15.
Gratis.

Klarendal

Elke vrijdag om 13.30 uur. De wandeling duurt 45 – 60 minuten.
Start bij het bord gezondheidscentrum, Onder de Linden 21.
Contactpersoon Yvonne Lucius 026 – 379 32 53.
Gratis.

Geitenkamp

Zomerstop 19 juli t/m 9 augustus 2018

Elke donderdag om 10.30 uur. Groep 1 wandelt 60 minuten, groep 2 wandelt 45 minuten.
Start bij De Wetering, Bonte Wetering 89.
Contactpersoon Hayke van Valburg 06 – 24 16 71 36.
Gratis.

Presikhaaf

Elke maandag om 09.30 uur. De wandeling duurt 45 – 60 minuten.
Start bij Budo Sport Arnhem, Dunoweg 2.
Contactpersoon Renate Milder 06 – 43 23 11 02.
Gratis deelname en gratis kopje koffie.

Elke vrijdag om 13.30 uur. De wandeling duurt 60 minuten.
Start bij Budo Sport Arnhem, Dunoweg 2.
Contactpersoon Erica Mesman 026 – 364 04 53.
Gratis deelname en gratis kopje koffie.

Rijkerswoerd

Dinsdag in de even weken om 13.30. De wandeling duurt 90 – 120 minuten.
Start bij Boerderijcafé De Hooijmaat  aan de Marius van Beeklaan 5.
Contact Boerderijcafé De Hooijmaat 026 – 702 9029.
Gratis.

Molenplaats Sonsbeek

Woensdag in de even weken om 10.00 uur. De wandeling duurt 90 – 120 minuten.
Start bij Molenplaats Sonsbeek, Zypendaalseweg 24a.
Contactpersoon Molenplaats 026 – 445 06 60.
Gratis.

Wandeling met professionele begeleiding.
Elke vrijdag in even weken om 10.30 uur. De wandeling duurt maximaal 30 minuten.
Start bij Molenplaats Sonsbeek, Zypendaalseweg 24a.
Contactpersoon Renate Milder 06 – 43 23 11 02.
Deelname € 6,- incl. koffie en begeleiding, € 10,- incl. vervoer.

De Laar

Elke woensdag om 10.00 uur. De wandeling duurt 60 minuten.
Start bij Rijnbrink, Zeelandsingel 40 De Laar-Oost.
Contactpersoon Marian Geling 06 – 24 67 77 85.
Gratis.

Feestdagen en vakantie

Tijdens de feestdagen en een maand in de zomervakantie vervallen de wandeltochten in Malburgen, Klarendal, Geitenkamp en Presikhaaf.

SPORT VERSTERKT DE STAD!