1. Home
  2. Senioren
  3. Nationale Diabetes Challenge

Nationale Diabetes Challenge

Translate this page

Wil je beginnen met wandelen en werken aan je conditie en gezondheid? Meld je dan aan en wandel met ons mee! Wandelen is goed voor je gezondheid en het is gezellig. Buiten bewegen is veilig, goed voor de nachtrust en voor je weerstand. Door regelmatig te wandelen zit je lekkerder in je vel en verbetert je conditie. Heb je diabetes? Dan helpt wandelen je diabetes beter onder controle te houden en kan het medicijngebruik verminderen.

Wie kan meedoen?

De wandelgroepen zijn onderdeel van de Diabetes Challenge Arnhem, maar ook mensen die geen diabetes hebben zijn welkom. Wil je werken aan je gezondheid en heb je daarbij een steuntje in de rug nodig? Loop dan gezellig mee. We gaan 20 weken wandelen, de groepen starten vanaf half april of begin mei.

De wandelingen duren een uur, de afstand die wordt gelopen is afhankelijk van het tempo van de groep. We gaan er vanuit dat de wandelingen in het begin ongeveer 3 kilometer lang zijn. 

Wil je meewandelen of heb je nog vragen? Neem contact op met de contactpersonen in jouw wijk, of meld je aan via
www.nationalediabeteschallenge.nl/Arnhem/locaties

Locaties en contactpersonen

Locatie Datum/tijd Contact

Geitenkamp

Physique
Beukenlaan 19 Arnhem

Iedere zondag om 10.00 uur

Vanaf 17 april 

Matthijs Twilt, Physique Preventiecentrum Matthijs@physique.nl of
026-3700243

Presikhaaf

Huisartsenpraktijk, Volkerakstraat 183 Arnhem

Iedere dinsdag om 19.00 uur

Vanaf 26 april 

Sanne Hugen, Huisartsenpraktijk Presikhaaf diabetes.presikhaaf@ezorg.nl of

026 – 384 4333

Rijkerswoerd, Kronenburg en Vredenburg

Wijkcentrum Vredenburcht,
Slochterenweg 29 Arnhem

Iedere maandag om 13.00 uur

Vanaf 2 mei 

Corinne Nugter, Sportbedrijf Arnhem
corinne.nugter@sportbedrijfarnhem.nl of 
06-21363673
Malburgen
Formupgrade,
Koppelstraat 16 Arnhem

Iedere dinsdag om 18:00 uur

Vanaf 3 mei

Esther van Kooi, Formupgrade Beweegcentrum esther@formupgrade.nl of
026-382 3334

De Laar / Elden

Sportcentrum de Laar,
Brabantweg 115 Arnhem

Iedere woensdag om 16.30 uur

Vanaf 4 mei 

Iris Polman, Sportbedrijf Arnhem,
iris.polman@sportbedrijfarnhem.nl of

06-25452463 

Deze website maakt gebruik van cookies

Sport in Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring