Veelgestelde vragen

Er zijn twee leefstijltrajecten: een groepstraject (COOL) en een individueel traject. Lees meer info over de trajecten voordat je je gaat aanmelden. 

Alleen voor het groepstraject COOL is een doorverwijzing nodig. Deze kan je zelf opvragen bij je huisarts of praktijkondersteuner. Voor individueel traject is een doorverwijzing niet nodig.

Een individueel traject maken we samen met jou op maat. Gemiddeld zijn er 4 tot 6 contactmomenten. Het groepstraject COOL duurt 2 jaar en heeft 16 groepsbijeenkomsten en 8 individuele gesprekken.

De begeleiding bestaat uit coachingsgesprekken. Beide trajecten starten met een intake. 

• Bij het individuele traject maken we samen een plan op maat. Het aantal vervolgcontacten is daarvan afhankelijk. Gemiddeld zijn dit er 4 tot 6. 
• Het groepstraject COOL heeft een duur van 24 maanden met 16 groepsbijeenkomsten en 8 individuele gesprekken.

De leefstijlcoaches zitten door heel Arnhem en op verschillende locaties. Ook kunnen ze met jou mee naar bijvoorbeeld de eerste afspraak bij de diëtist of naar de sportlocatie.

• Een intakegesprek voor het individuele traject is altijd gratis. Deelname aan het individuele traject voor GelrePas-houders is kosteloos. Als je geen GelrePas hebt gaan we graag met je in gesprek over de mogelijkheden.
• Het groepstraject COOL wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Je hebt wel een verwijzing van de huisarts nodig om hieraan mee te kunnen doen.