Soople is voor 50-plussers die (weer) willen beginnen met sporten en bewegen. Je hebt vroeger al gesport maar bent gestopt of je hebt nooit echt gesport maar bent wel echt gemotiveerd om te gaan sporten. Doel is om kracht, uithoudingsvermogen, souplesse en coördinatievermogen te verbeteren en de kans op vervelende blessures te verlagen.
De lessen zijn heel gevarieerd en worden gegeven door ervaren docenten van Budo Sport Arnhem. Zij zijn gespecialiseerd in het begeleiden van 50-plussers
Door de trainingen kom je (weer) beter in conditie en weet je met weke sport of bewegingsvorm je zelf verder wilt gaan.
Soople outdoor Presikhaaf is wekelijks op dinsdag van 10.00 tot 11.00 uur (inloop vanaf 09.45 uur)
Geef je op bij Wouter Sinnema, dat kan telefonisch of per e-mail: